De temperaturen buiten schieten omhoog. Het is daarom extra belangrijk dat je goed op je lichaam let. Wil je toch...
Read moreTips om te sporten met warm weer
Hoe blijf je fit op vakantie?
De zomervakantie staat weer voor deur! Kijk jij ook zo uit naar zon, zee, strand en vooral genieten? In dit blog...
Read moreWaar moeten goede squash schoenen aan voldoen?
Squash is een intensieve, uitdagende en vooral leuke sport. Het spel gaat razendsnel en de bal stuitert alle kanten...
Read moreWelke Padel termen zijn er en hoe gebruik je ze?
Padel is verrassend, spannend, snel en spectaculair. Padel is redelijk makkelijk te leren en een perfecte...
Read moreHoe voorkom je een tennis blessure?
Tennis is een snelle en dynamische sport. Daardoor is een blessure nooit helemaal te voorkomen. Hoeveel je ook...
Read moreWat is Padel: En waarom is deze sport zo ontzettend populair?
Padel is één van de snelst groeiende sporten van Nederland en dat is natuurlijk niet voor niets! Maar wat is padel...
Read moreTips om je voor te bereiden op een tenniscompetitie!
Nu het zonnetje volop aan het schijnen is, gaat het bij ons toch écht wel een beetje kriebelen. De...
Read more